Руководители и основатели больших компаний в этом смысле ничем не отличаются от остальных. Им тоже приходилось попадать в непростые ситуации, и каждый их них выработал собственный метод борьбы со стрессом.
В подборку попали истории десяти самых успешных людей в мире, которые научились расслабляться и справляться со стрессом, связанным с многолетним управлением глобальным бизнесом.
Уоррен Баффетт, один из наиболее успешных инвесторов в мире, может похвастаться немалым количеством хобби. Одно из них — игра на укулеле. Однажды он даже сыграл на своей гавайской гитаре в прямом эфире телешоу.
Калифорнийские учёные доказали, что участие в психостимулирующей деятельности, такой как обучение игре на каком-то музыкальном инструменте, помогает снизить стресс.
